Co może się zaskoczyć zaraz po porodzie

Ciąża, poród i pierwsze problemy do rozwiązania

Rosnący brzuszek zwiastuje w życiu niemałe zmiany. Pewnie doskonale wiesz, że podczas ciąży możesz spodziewać się porannych mdłości, które tak właściwie mogą pojawiać się …o każdej porze dnia. Jesteś przygotowana na burzę hormonów, czy zmianę wyglądu ciała. Ale czy jesteś gotowa na wszystko? Na pewno NIE. Uwierz mi, mało kto jest. Szczególnie, gdy rodzisz po raz pierwszy, nie wiesz, czego możesz się spodziewać, a z poradników i szkoły rodzenia tak po prostu nie dowiesz się wszystkiego.

Co może się zdarzyć?

Dreszcze poporodowe, czy brak pokarmu. to realne problemy wielu świeżo upieczonych mam. Słyszałaś o nich?

Dreszcze po porodzie potrafią być naprawdę intensywne i mało która mama o nich wie, dopóki nie przekona się o nich na własnej skórze. Nagłe odczucie chłodu i niekontrolowane drgawki to reakcja organizmu na ogromny wysiłek, jakiego doświadczyłaś. Pamiętaj, że mogą pojawić się zarówno do porodzie naturalnym, jak i po cesarskim cięciu. Dreszcze poporodowe są naturalnym zjawiskiem i nie powinny Cię niepokoić. Natomiast warto o nich wiedzieć, aby uniknąć niepotrzebnej gonitwy myśli. Dlatego na swojej liście rzeczy, które zabierasz do szpitala zapisz również dodatkowy koc, którym będziesz mogła się przykryć.

Drogie ciało mamy

Twoje ciało po porodzie zasługuje na odrobinę wyrozumiałości. Ono też przeżyło niemały „stres”. Twoje hormony buzują, maluch płacze, bo domaga się jedzenia, emocje sięgają zenitu i wtedy, właśnie wtedy jak na złość ….Twoje piersi odmawiają współpracy. Nie chcą wyprodukować ani kropli mleka. Pozostaje tylko butelka. Zdając sobie sprawę, jak ważne jest karmienie piersią w tych pierwszych dniach – zaczynasz mieć te okropne myśli w głowie, że „coś robisz nie tak”, albo co gorsza, że jesteś „złą mamą”. STOP! Jesteś najlepszą mamą, jaką tylko możesz być! Na pewne rzeczy, po prostu nie masz wpływu, a mleko modyfikowane powstało właśnie w odpowiedzi na liczne tego typu problemy. To zupełnie NORMALNE. Ale czy przed porodem ktoś przygotował Cię na to, że mleko w piersi może pojawić się albo razu, albo na drugi dzień, albo nawet po tygodniu? Jeśli tak, to masz dużo szczęścia.

Problem braku pokarmu dotyka wielu mam, ale najważniejsze jest to, aby podejść do tego problemu z głową. Najgorsze co możesz zrobić, to wpędzić się w jakiekolwiek wyrzuty sumienia. Już przed porodem zaopatrz się w mleko modyfikowane, aby uniknąć niepotrzebnego stresu związanego z nagłym poszukiwaniem apteki całodobowej, na wypadek braku pokarmu po powrocie do domu. Wymaż z głowy wyidealizowany obraz pierwszych dni po porodzie, którymi atakuje nas Instagram. W rzeczywistości wielu rodziców niepotrzebnie potem martwi się, że popełnia gdzieś błąd, bo myśli, że u innych wszystko wygląda kolorowa jak w filmach. W rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Co więcej, część kobiet świadomie nie decyduje się na karmienie piersią już przed porodem i jest to tylko i wyłącznie decyzja mamy i nikt nie powinien tego oceniać. Widocznie mają swoje powody. Należy jednak o swojej decyzji poinformować wcześniej lekarza.

Najlepsze co możesz zrobić

Nawet jeśli nie wszystko idzie po Twojej myśli, pamiętaj o tym, że najgorsze co możesz zrobić, to martwić się rzeczami, na które nie masz wpływu. Twoje emocje i napięcie, nie pomagają ani Tobie, ani maleństwu ale też nie wpływają pozytywnie na produkcję mleka. Zachowaj spokój, weź ciepły prysznic, odpuść. Zobaczysz, że wszystko niebawem wróci do normy. Pamiętaj, że szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko, a więc zaopatrz się awaryjnie w butelkę i mleko modyfikowane i bądź spokojna i szczęśliwa Mamo <3